Silloin
kun "EI!"
ei riitä!
Käytännön itsepuolustusta, joka perustuu ennakointiin, ajoitukseen ja tilanteenhallintaan – ei fyysiseen voimaan.
Käytännön itsepuolustusta, joka perustuu ennakointiin, ajoitukseen ja tilanteenhallintaan – ei fyysiseen voimaan.
PuolustusPiste yhdistää fyysiset taidot, mielenhallinnan ja yhteisöllisyyden ainutlaatuiseksi kokonaisuudeksi. Tämä ei ole pelkkää itsepuolustusta – se on matka itsevarmuuteen ja sisäiseen rauhaan.
Tiedät, miten pelastaa joku toinen ensiavulla, mutta tiedätkö, miten pelastaa itsesi itsepuolustuksella?
Tekniikat kohdistetaan helposti opittaviin haavoittuviin alueisiin. Käytännölliset tekniikat, jotka toimivat fyysisen taidon, ei voimankäytön varassa.
Stressin- ja pelonhallinta, hengitysharjoitukset ja kehonhallinta. Opi toimimaan rauhallisesti paineen alla.
Turvallinen oppimisympäristö, jossa jokaista arvostetaan ja kunnioitetaan. Kasvamme kaikki yhdessä.
Harjoittelun ihanteellinen tavoite on löytää kehon luonnollinen asento ja liike. Kun nämä löytyvät, voit pian huomata, kuinka myös tasapainon säilyttäminen ja rentoutuminen helpottuu.
Oman tasapainon säilyttäminen on erittäin tärkeää mutta yhtä tärkeää on oppia häiritsemään toisen tasapainoa. Tekniikat kohdistetaan kehon herkkiin kohtiin, niveliin ja hermopisteisiin.
Rentous vapauttaa kehon voimavaroja ja liike välittyy jaloista käsiin tehokkaammin. Pienenkin ihmisen jaloissa on enemmän voimaa kuin vahvimman miehen käsissä.
Löydä kehon ja mielen vahvuudet, opi käyttämään niitä
Itseluottamusta ja uskallusta pitää omat rajat
Työkaluja erilaisiin asiakastilanteisiin
Menetelmän periaatteita voi hyödyntää jokapäiväisessä elämässä, työssä ja harrastuksissa
Perehdytyskurssilta saat perusavaimet itsepuolustukseen ja tietoa stressireaktioista ja sanattomasta viestinnästä. Säännöllinen harjoittelu ja usein kertaaminen, kuten ensiaputaidoissakin, on erittäin tärkeää ja siksi tarjoamme jatkuvaa harjoittelumahdollisuutta.
Helppo ja turvallinen tapa tutustua menetelmäämme – ei aiempaa kokemusta tarvita. Opit perusperiaatteet käytännönläheisesti ja saat varman pohjan jatkoharjoitteluun. Kurssi sopii sekä yksityishenkilöille että työyhteisöille, jotka haluavat kehittää hyvinvointia ja yhteishenkeä. Perehdytyksen jälkeen voit jatkaa viikoittaisiin harjoituksiin tai tulla uudelleen mukaan perehdytyskurssille.
Harjoittelu mukautuu aina taitotasoosi, joten etenet turvallisesti ja omaan tahtiisi. Kun osaamisesi kasvaa, myös harjoitusten haastavuus kehittyy – näin oppiminen pysyy motivoivana ja tehokkaana. Viikoittainen harjoittelu sopii sekä yksityishenkilöille että työyhteisöille, jotka haluavat kehittää osaamista ja hyvinvointia pitkäjänteisesti. Voit liittyä mukaan viikoittaiseen harjoitteluun suoritettuasi vähintään 4 tunnin perehdytyskurssin, joka antaa tarvittavat perusteet aloittamiseen.
Kertaus on opintojen äiti – säännöllinen harjoittelu lisää itseluottamusta ja mielenrauhaa.
Koulutukset suunnitellaan vastaamaan työympäristönne todellisia turvallisuus- ja konfliktitilanteita.
Koulutus kehittää ammattilaisten valmiuksia toimia tehokkaasti, hallitusti ja turvallisesti fyysisissä uhkatilanteissa.
Edistyneet hallintatekniikat ja skenaariot, jotka tukevat valmiuksia fyysisten uhkien hallintaan. Tehostaa asiakkaan hallintaa, unohtamatta inhimillisyyttä. Korostaa turvallista toimintaa, tilanteen hallintaa ja inhimillistä kohtaamista.
Räätälöidyt koulutukset erilaisiin työympäristöihin asiakaspalvelusta turvallisuuskriittisiin toimintaympäristöihin. Sisältö suunnitellaan vastaamaan juuri oman toimintaympäristönne turvallisuushaasteita.
9. dan · Perustaja
Inhimillinen menetelmä oppia suojaamaan itseäsi juuri silloin kun "EI!" ei riitä!
Toni Kauhanen on pitkän linjan itsepuolustus-, turvallisuus- ja konfliktinhallintakouluttaja sekä PuolustusPisteen perustaja.
Hänellä on yli 44 vuoden kokemus kamppailu- ja itsepuolustusjärjestelmien harjoittelusta, kehittämisestä ja opettamisesta Suomessa sekä kansainvälisesti.
PuolustusPisteen toiminnan ytimessä on realistinen, käytännönläheinen ja inhimillinen lähestymistapa turvallisuuteen ja itsepuolustukseen. Harjoittelu keskittyy tilanteiden ennakointiin, konfliktien hallintaan, paineensietoon sekä toimiviin ratkaisuihin todellisissa tilanteissa.
Muutamia mestareita, opettajia ja oppilaita, jotka ovat Tonin uralla vaikuttaneet opetustapaan ja menetelmän kehitystyöhön: Dillman Karate Int'l Prof. George A. Dillman (1942-), Small Circle Jujitsu™ Prof. Wally Jay (1917–2011), Modern Arnis Prof. Remy Presas (1936–2001), Sir Jack Hogan (1949-2017), Kaarlo 'Kalle' Valkonen (1949-2019), Raine Luukkonen (1955-2023), Osmo Mikkilä (1958-2025), Kai Arola, Janne Tähtinen, Juha Koivistoinen, Jarmo Viinikanoja, Iwan Zellweger, Niko Halminen, Janne Hakala ja Santeri Aura.
Tonin opetustyyli tunnetaan rauhallisesta, selkeästä ja yksilöllisestä lähestymistavasta. Tavoitteena ei ole näyttävyys vaan taitojen todellinen kehittäminen turvallisesti, tehokkaasti ja pitkäjänteisesti.
PuolustusPiste yhdistää käytännön itsepuolustuksen, toimintakyvyn paineen alla ja turvallisen toimintamallin kokonaisuudeksi, joka tukee sekä arjen turvallisuutta että valmiuksia haastaviin tilanteisiin.
Harjoittelu perustuu yksilöllisiin vahvuuksiin — ei fyysiseen kokoon tai voimaan. Jokaiselle rakennetaan turvallinen ja toimiva tapa oppia.
Harjoitteluympäristö perustuu turvallisuuteen, keskinäiseen kunnioitukseen ja vastuulliseen harjoitteluun. Jokainen osallistuja kohdataan yksilöllisesti ja arvostavasti.
Ilmoittaudu perehdytyskurssille, pyydä lisätietoja tai lähetä tarjouspyyntö. Huomaa, lomakkeella voit ilmoittaa vain yhden henkilön kerrallaan.
Ilmoittaudu perehdytyskurssille ajoissa – paikat täyttyvät nopeasti. Ryhmäkoko on rajattu (max. 20 osallistujaa), jotta opetus pysyy henkilökohtaisena ja jokainen saa riittävästi ohjausta. Varaa paikkasi nyt ja varmista osallistumisesi seuraavaan kurssiin.
Silloin kun "EI!" ei riitä!
Ota yhteyttä